träningar!
Dubbelträning idag. Först voltige. Körde styrketest. Vet inte riktigt när vi ska göra om det, men man kan ju hoppas att det blir bättre. Man fick hålla på i max en minut, inte gå ner och vila emellan.
Jag gjorde:
Uppdrag i räck: 4 st (helt sjukt att det ska vara så svårt!)
Armhävningar, ner och nudda bröstet på en sko: 30 st
Fällknivar: 40 st (en övning som är relativt lätt för mig om man jämför, var dock slutkörd efter drygt halva tiden, så där kan jag nog hämta in lite)
Rygglyft på plint: 20 (hatar det verkligen! Får rysningar i hela kroppen)
Benrull, rulla bak på ryggen och sedan ta sig upp på en fot: 3 på vä, 2 på hö (enhelt omöjlig övning för mig!)
Efter detta bar det av till gymnastiken. Det mesta var roligt. Har dock fått en spärr på flickis. Har misslyckats alldeles för många gånger. Och ärligt, hur många år har man inte försökt och ändå inte blivit bättre. Jag har gett upp. Visst skulle det vara kul att kunna, men det är bara att inse, jag är ingen gymnast. Grunderna kan jag, men inte så mycket mer. Jag är alldeles för feg.
Imorgon bitti är det träning igen! ;)
Kommentarer
Trackback
